JIMKiDs (GYMKiDs) zalida, snaryadlarda va batutda sakrashda xavfsizlik qoidalari
("12" mart 2025 yildagi tahrirda)
- Tashrif buyuruvchi «JIMKiDs» (GYMKiDs) gimnastika markazi (keyingi o'rinlarda – Markaz) xodimlarining barcha qoidalari va tavsiyalariga qat'iy rioya qilishni o'z zimmasiga oladi. Xavfsizlik qoidalari buzilgan taqdirda Markaz ma'muriyati tashrifni rad etish yoki tashrifni to'xtatish va tashrif buyuruvchini zaldan chiqarib yuborish huquqini o'zida saqlab qoladi.
- Markaz binosiga va mashg‘ulotlarga spirtli ichimliklar va/yoki giyohvand moddalar ta’sirida bo‘lgan shaxslar kiritilmaydi.
- 18 yoshga to'lmagan bolalar darslarga mas'ul kattalar hamrohligida mashg‘ulotlarga qatnashishlari mumkin.
- Mashg'ulotlar boshlanishidan oldin va ular tugaganidan keyin gilamga tushish taqiqlanadi.
- Gilam, snaryad va batutlarda faqat murabbiy hamrohligida shug‘ullanish mumkin.
- Mashg‘ulot boshida razminka qilinishi shart. Batutdagi mashqlar oxirida orqa mushaklarni bo'shashtirish va qorin bo'shlig'i mushaklarini kuchaytirish uchun mashqlar bajarilishi shart.
- Gimnastika, akrobatika va batutda sakrash muayyan jismoniy tayyorgarlik va salomatlik holatini talab qiladigan murakkab kordinatsiyalangan jismoniy faol turi. Homilador ayollar va sog'lig'i sababli qarshi ko‘rsatmalari bo‘lgan shaxslarga batutda sakrash taqiqlanadi.
- Buyurtmachi javobgarlikni tan oladi va batutda sakrash, murabbiyning nazorati va roziligisiz ba'zi tryuklarni bajarish bilan bog'liq barcha mumkin bo'lgan xavflarni o'z zimmasiga oladi.
- Bitta batutda bir nechta odam bo'lishi taqiqlanadi.
- Batut to'rini ushlab turuvchi prujinalarda o'tirish, yotish, turish taqiqlanadi.
- Saqich, konfet va boshqa narsalar bilan gilam yoki batutda turish taqiqlanadi. Ovqat va ichimliklar bilan mashg'ulotlar o'tkaziladigan zonada turish taqiqlanadi.
- Batutlar taxlamasida o‘tirish, yurish va turish taqiqlanadi.
- Bir metrdan baland bo‘lgan batut va snaryadlardan polga sakrash taqiqlanadi.
- Bajarilayotgan mashqlar bilan o‘zingizning tayyorgarlik darajangizni taqqoslang.
- Porolonli chuqurga sakrashda u yerda boshqa odamlar yo'qligiga ishonch hosil qiling.
- Porolonli chuqurga boshingiz bilan kirib ketmang, chunki siz boshqa odamlarga ko'rinmaysiz va ular sizning ustingizga sakrashi mumkin.
- Chuqurga boshingizni pastga qaratib sakramang. Dumbaga, orqaga va qattiq tekis oyoqlarga qo'nishga ruxsat beriladi. Chuqurga sakrayotganda qo'llaringizni tiramang. Qo'nganingizdan so'ng, chuqurni iloji boricha tezroq tark eting.
- Mashg‘ulotlardan oldin barcha taqinchoqlar (uzuklar, zanjirlar, sirg'alar) yechilishi zarur. Narsalar yo‘qolmasligi va jarohatlanmaslik uchun porolonli chuqurga telefonlar/pleyerlar/kalitlar va boshqa narsalar bilan sakramang.
- Har qanday potensial xavfli va o‘ylanmagan elementlarni bajarish taqiqlanadi.
Murabbiy bilan mashg'ulot o‘tkazish paytida batutlar zonasida xavfsizlik choralarining bajarilishi murabbiy tomonidan bevosita nazorat qilinadi.
